胃腸の疲れ!

胃腸の疲れにより食べる量が減っている方が多いですね!
◯消化力が落ちている場合オススメの食事
 柔らかめのご飯(吸収しやすい)。
 梅干し(紀州南高梅がオススメ)
 ニラ(滋養強壮)
 ラッキョウ(心臓の働きを良くする)
 大根おろし(消化力をあげる)
 りんごのすりおろし(お腹の働きを良くする) 
 かぼちゃスープ
 旬の食べ物
 上記の食べ物を摂る事により胃腸が元気になっ 
 てきます!

クスリのかぼちゃ屋

こんにちは。 兵庫県姫路市船津町187-1 で営業しております漢方相談・健康相談「クスリのかぼちゃ屋」です。日々、お客様の健康に役立つ情報を発信していければと思います。「人は皆、自然治癒力を持っています!」当店は、その方に合った漢方薬・健康食品・養生法等をご提案させて頂きます。宜しくお願い致します。

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